健康とダイエット

みなさんこんにちは！！

新年度もスタートし、

心機一転頑張ろう！！という方も

たくさんいらっしゃるのではないでしょうか(^^)

 

というわけで、

私の暇つぶしブログも心機一転

「健康とダイエット」をテーマに

しばらく書かせて頂こうかと思います＼(＾o＾)／

ダイエットを頑張ろー！！とか思っている方に

おすすめの記事になるといいな～と思っています(^^)

 

あくまでも私個人の価値観でとなりますので

さ～っと暇つぶし程度に読んでくださいね。笑

※ネタが尽き次第終了とさせていただきますので

予めご了承ください。笑

 

ということで！

記念すべき第1回目の今日は

そもそもなぜ「肥満」は世の中から批判されることがあるのか

というところから掘り下げていきたいと思います！

 

最近では「ぽっちゃり」専用の

ファッションブランドができたり、

大きいサイズまで取りそろえるお店が増えたりと

意外と生活に困らなかったり、社会に受け入れられているのでは？

なんて思う方もいらっしゃるかもしれません。

「外見より中身」なんて言葉もありますよね！

 

しかし！！ファッション雑誌やモデルコレクションなどで

太っているモデルをみたことってありませんよね。

また海外では「太っていると出世できない・仕事ができない」と

レッテルを貼られるほど「体型」が重要になっているのは有名な話です。

 

これは、まず「初対面の相手と会うとき」に

「外見からしか得られないことの方が多いから」なんだそうです。

 

確かにファッション誌は外見からこんな風にみられたい！という

気持ちの方が読まれたりしますし、

お仕事で一緒に働くひとや取引先などと会うとき

必ず「初対面」がやってきますよね。

その時にとてもきれいな人と

太っていて脂汗が出ているような人であれば

大多数の方が前者とお仕事をしたいと思うのではないでしょうか。

 

さらに、肥満体型は1日で出来るものではなく

日々の積み重ね、つまりはその方の送っている生活に

大きく影響されますから

「自己管理のできないひと」という評価をされるそうです。

自己管理ができない人が他人を管理できないという事ですよね。

さすが海外。厳しいことを言います。笑

しかし、最近では日本でもジムや健康管理について

とても流行っていますから

(筋トレ女子とかねｗ

そういうインスタのアカウントめっちゃ増えました)

日本でもそのような傾向が

広がりつつあるのは間違いないと思います。

 

ちなみに！ここからは完全に持論ですが

「ぽっちゃり」と「デブ」の境界線について！

(よく男性は少しふくよかな女の子位が好きとか言いますよね笑)

私自身の経験から

健康診断の際の「標準体重」が「ぽっちゃり」だと思います。

(体脂肪率にもよりますけどね)

病気にかからない一番健康な体重って言われていますが

標準体重で標準の体脂肪率位が

男性に好まれるふくよかな女の子＝ぽっちゃり

だと確信しております。笑

つまり、女性と男性の認識は共通ではないということ。笑

 

私は太っているのが好きだ！！気にならない！と胸を張って

思っている方でなければ、やっぱりダイエットをした方が

今後、人生においてたくさん得をすると思います。

 

 

というわけで、長くなってきたので

続きはまた次回＼(＾o＾)／