2019.04.25
みなさん、こんにちは♪
今週末からGWがスタート!
10連休などの連休がある方は何かご予定はありますか?
出掛けるにしろ家でゆっくりするにしろ、
有意義に過ごしたいですよね^^
さて、早速ですが今週&来週はどんな記念日があるか
ご紹介しちゃおうと思います~(*’ω’*)
4月25日 歩道橋の日
4月26日 七人の侍の日
4月27日 婦人警官記念日
4月28日 缶ジュース発売記念日
4月29日 昭和の日
4月30日 図書館記念日
5月1日 スズランの日
5月2日 交通広告の日
5月3日 ゴミの日
5月4日 ラムネの日
5月5日 わかめの日
5月6日 コロッケの日
5月7日 粉の日
5月8日 松の日
今回は、【わかめの日】に焦点を当ててみたいと思います!
日本わかめ協会が1983(昭和58)年に制定。
「こどもの日」に因み、
子供の成長、発育に欠かせないミネラル、カルシウム等を含んだわかめを
たくさん食べてもらおうと設けられました。
また、この頃は新わかめの収穫時期でもあるそうです。
出典:http://www.nnh.to/05/05.html
こういうのを調べるたびに、
「そんな協会が存在するんだ…」と思っていることは置いといて←
わかめと聞いて、やはり「身体に良い」という印象を
大体の人が持つのかな~と思います。
実際、わかめは食物繊維の含有率が高いので、
ほかの食品に比べると、効率良く食物繊維が取れるみたいです。
個人的なオススメは酢の物!
簡単に作れる上、タコとかきゅうりも入れて
色々な食感を楽しめるので
GWはずっと家に引きこもりだわ~という方は
材料だけ前もって買っておいて
GW中に作ってみてはいかがでしょうか?( *´艸`)
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